
Debes tener presente que despues de operarte "no luciras como cualquier chic@ normal, que nunca se ha operado" (siento decirtelo); pero te explico:
1. a medida que vas bajando de peso poco a poco vas perdiendo mas lento, lo que hace que tu ansiedad suba un poco si no aprendes a mantener tu cabeza en la tierra. "Si llevamos años siendo obesos, ¿como pretendemos que en menos de 6 meses se vaya todo?".
2. Ejercicio: si hasta ahora no te apetece hacer ejercicio, aunque sea levantarte a dejar los platos a la cocina o salir a caminar en un día de invierno, en lugar de ver TV en el sofá, entonces a medida que bajes de peso te seguira pareciendo dificil y la verdad es muy importante, ya que no podras decidir entre hacer o no ejercicio. DEBERAS HACERLO. hasta el dia de hoy hemos podido decidir alimentarnos mal, "total para lo que va a engordar"; pero despues de las cirugia NO PODRAS PASAR NADA POR ALTO!! tomalo en cuenta ya que es un cambio de "MENTALDIAD".
3. Hablando de mente, aunque hayas bajado los primeros 40 kilos corres el riesgo de seguir viendote gord@, y ver como las carnes estan colgando. Esto trae consigo que veas que tienes el peso normal de muchas chic@s, pero que tu tienes pellejos colgando y te sientas mal por no poderte poner una blusa sin mangas.
4. Todo esto conlleva mucho esfuerzo, trabajo y perseverancia. No luciras como los demas por que no eres como los demas, tendras que hacer un trabajo fisico y sobre todo mental para descubrirte a ti mism@ en el proceso y RESPETARTE Y AMARTE tal cual vayas cambiando poco a poco, debes mentalizarte que es por salud y como efecto secundario por estetica, ya que si no logras quererte tal cual eres ahora, no te querras a futuro y eso hara que sientas que los demas no te quieran por lo que eres.

Bueno espero que haya servido de algo mis palabras y ánimo en cualquier desicion que tomes , que aqui estoy humildemente para ayudarte!
HOLA A TODOS.
ResponderEliminarMAÑANA 8 D DICIEMBRE CUMPLO UN MES D OPERADA D BYPASS GASTRICO,EN ESTOS 30 DIAS MI VIDA CAMBIO,NO ME REFIERO ESTETICAMENTE POR Q AUN NOSE NOTA,PERO SI EMOCIONALMENTE CON GANAS D VIVIR,CON GANAS D HACER TODOS LOS DIAS COSAS NUEVAS,SIN CANSARME NI AGITARME COMO ANTES.
AL OPERARME PESABA 119K Y AHORA ESTOY EN 110.300.
GENTE EL Q NO SABE Q HACER EN CUANTO A LA CIRUGIA BARIATRICA NO LO PIENSEN MAS ES LO MEJOR Q HAY PARA LA GENTE OBESA,ES LA SOLUCION,ES UN GRAN CAMBIO.
AQUELLOS Q QUIERAN SABER MAS,O Q QUIERAN Q COMPARTA MIS EXPERIENCIAS ME PUEDEN ESCRIBIR A VIVILAITANO@HOTMAIL.COM,O BIEN LLAMARME O ESCRIBIRME MJS D TXT AL 3515331159,RESPONDERE
Muy acertadas tus palabras. Espero poder darte buenas noticias en breve.
ResponderEliminarhttp://pirotessasblog.blogspot.com/