Construir una Vida Valiosa con Serenidad..

Una Vida Bariatrica significa Reencontrarte contigo mismo,
y constrir un futuro diferente a nuestro pasado;  

que solo se logra viviendo el presente...

by Stephanie Bianchi C.

Te propongo que antes de seguir leyendo, hagas un ejercicio. Toma papel y haz 2 listas. En una escribe todas las cosas que consideras urgentes o que necesitas,y en la otra lista  las cosas que deseas, pretendes conseguir o no quisieras perder y que son verdaderamente importantes. No te preocupes de juzgar, solamente escribe lo que tu interior te dice y no pienses demasiado ya que la mente nos hace trampas...

Ahora si ya terminaste, revisa tus listas.
¿Qué dice de ti el hecho de tomar esas cosas urgentes y las otras que deseas?
¿Qué dice de tí en este momento de tu vida?
Si hay cosas que aparecen en las 2 listas, ¿por qué? ¿quieres cambiarlas de lado o tacharlas y poner cosas nuevas? (Hazlo, pero nunca dejes de preguntarte que te muestra eso acerca de como eres tu, del lugar y la situación en que te encuentras)

Es normal y sano que si haces esto en diferntes momentos de tu vida, las listas  cambien; lo IMPORTANDE de ellas es saber ¡SI VIVES en Sintonía con la lista de tus necesidades!

Ahora bien, para construir tu vida poco a poco tiene que existir la "SERENIDAD" eso que te hará en cada momento de la vida (aunque no consigamos esa satisfacción por lograr lo que deseamos) que te hará mantenerte en paz.

Recuerda que el conjunto de metas es la vida misma, y no por una meta no cumplida vale la pena en cualquier aspecto de tu vida perder esa SERENIDAD para vivir!! No pongas tu prioridades en una dieta, o en una cirugía o en una talla, sino que pon tu mirada en Comer sano y vivir una vida saludable! Ese es el objetivo!