Las Cerezas y nuestras Vitaminas


 
 

¿Sabías que...?

Las cerezas es una fruta rica en antioxidantes eficaces para mantener la salud de la piel y las articulaciones, contiene fructuosa, fibra, vitamina C y A, potasio y calcio.  Es ideal para nosotros los bariátricos al venir en porciones "mini".

Si las mantienes limpias en la nevera en temporada de verano, es un excelente tentenpié de frutas fáciles de ingerir y ayudan a mantener con su fibra las paredes del intestino limpio.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Tus comentarios me hacen ser mejor persona para poder ayudar a los demás..