A veces al pasar a la segunda fase de alimentación o incluso antes es normal que aparezca el "HIPO" . Algo molesto para la mayoría de nostros, porque si tenemos los puntos del drenaje puede llegar a doler un poco y los saltitos "¡HIP! ¡HIP!" que damos también pueden causar molestias, pero dura unos pocos minutos!Pero, ¿por que suele pasar?
Recordemos que estamos acostumbrados a engullir y a dar sorbos muy rápidos o mordiscos muy grandes, tragar sin triturar la comida y no ser concientes de lo que estamos metiendonos a la boca. y pasar a una alimentación pequeñisima nos llevará un tiempo, yo incluso hoy ha sido tema de inspiración en el blog ya que lo tengo en este momento!! Aunque ha sido una pequeña cantidad de verdura cocida, la he masticado poco ya que estoy estos días un poco nerviosa, y bueno el estómago me ha recordado que debo comer más despacio... En fin, para los que tengan miedo de esto debo decirles que no hay nadie que se salve que le pase alguna vez, no es tan malo como lo pinto es algo puntual! Y a medida que vamos aprendiendo a comer y a masticar más lento, irá desapareciendo!
Es muy interesante lo que hoy has escrito Stephanie, yo no recuerdo mucho lo del post, pero si recuerdo un poco esto que cuentas, yo tuve que pasar muchos malos ratos por no haber dejado los viejos hábitos de cuando era obeso mórbido...con el tiempo me voy dando cuenta que era necesario porque me operaron del estómago pero no de la cabeza. Gracias Stephanie!
ResponderEliminarExactamente KIKE, por mas que nos ayuden los médicos fisicamente , solo depende de nosotros deshacernos de nuestra "MENTE GORDA" reeducarnos y ser estrictos, tomar hábitos de vida que en un momento dado no pensamos que ibamos a tener. Pero que debemos ser concientes! Solo asi tendremos buenos resultados.
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